k1体育官方网站app下载国足主帅李铁在广东冬训的名言：一天三练从跑不死做起进入冬季，体育界的各家足球队啦、篮球队啦、排球队啦等等都在集训。国家男子足球队也不例外，主教练李铁率队去了广东佛山练习基地。

　　李铁团队在佛山练习基地究竟用什么好方法有效练习自己的队员，使他们不虚此行呢？在练习场边的李铁，谈到了自己的练习方式——加强练习强度，甚至一天三练，严格要求。

　　李铁在练习场李铁介绍说，集训这两周练习强度很大，队员们练得十分累，有五天是一天三练，但是球员们都很尽力，特别是一些踢了东亚杯的球员，他们只经过短暂歇息就来集训k1体育十年品牌值得信赖，精力和身体上都很疲惫，但仍尽力咬牙跟上。李铁称：一天三练从跑不死做起，球员身体到达职业生涯最好状况。曩昔2周，球员们已经养成了十分好的习气，晚上10点、11点基本上就睡觉了。一切球员都尽了自己最大的尽力。经过身体的监测，有些球员身体到达职业生涯最好的状况。是啊，我们外行人仔细想想这也是这个道理：足球不就是要跑快、跑快、再跑快；踢、踢、踢，带球踢；在跑中踢，在踢中跑，在跑中练出速度，在踢中练出带球、传球、射门等技巧，练出配合与团结合作的团队精力来。想进足球队的年轻朋友们，可要牢记李铁教练的名言：一天三练从跑不死做起。