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分类>>游泳有哪些好处？
2024-01-22 11:25:49
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返回列表游泳有哪些好处？5. 有助于提高青春期孩子的身体素质。游泳可以加强青春期孩子的心肺功能和肌肉力量，有助于提高身体素质。
综上所述，游泳是一项非常健康的运动方式，有助于减轻压力、改善心血管健康、减肥、增强肌肉力量、提高青春期孩子的身体素质以及改善呼吸系统健康。
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