毁掉一款健身补剂的正确方式前一篇《健身餐外卖、健康零食，有多不靠谱？》获得了朋友们的点赞，而这个系列的文章呢，则会分析一下补剂市场。

　　更多详细的健身知识、计划，请移步我们的微信号：sszzhh49，昨天文章中有个投票抽奖，请大家参与一下：来，给健身爱好者投票！

　　3、我们物廉价美，有各种你看不懂的科技，比如***********（可能写的人也看不懂，但是看起来很吊的样子）。

　　肌酸可以增加ATP，提高耐力。什么？你只要增肌减肥，对啊，肌酸也是氨基酸前导嘛，所以他也有这个作用。

　　Ruki姐有个例子举得好：我爷爷抽烟，爷爷身边也有一群人抽烟，他们80多了还很健康头脑清醒k1体育十年品牌值得信赖，按照魔化的逻辑：所以抽烟无害，有利于健康。

　　魔化的方式在于，舍弃一切不利条件，为了证明自己的观点，直接把关联变成因果。即便你告诉他“蛋白质主要在小肠消化吸收，有研究证明了，每斤体重3G蛋白质都无害”，也没有用，因为他有个“朋友肾衰竭了”，就算他朋友生活作息不正确或者遗传病，也可以不考虑，总之吃过蛋白粉就够了。

　　我一般不会和这些人吵，他们跳跃的思维，可以从“各种案例”、“说不定”、“你装权威”之间跳跃，实在不行直接出撒手锏“科学又不是唯一的、专家也错过”。

　　（PS：蛋白粉不是“人工”的，它提取自乳制品，严格意义来说大部分补剂都是天然成分，然并卵。）

　　但是从成分角度来看呢，它其实就是蛋白粉+牛磺酸等，而牛磺酸等在实际表现中反而能够冒充蛋白质（你可以脑补三聚氰胺事件，这里换做一些廉价氨基酸，毕竟牛磺酸不是必需氨基酸，不能参与到肌肉合成中）。

　　哦，它当然可以“增重”，毕竟如果你把这么多糖吃下去了，身体的含水量肯定提高了，但是仅仅如此。

　　那么我们要赚钱，先给纯肌酸填充一些糖，再填充一些牛磺酸，再加个2克其他氨基酸，成本从30块钱变成了35块钱，但我们给它取名：肌酸冲击波，OK，售价250。

　　我们准备赚钱啦，先给BCAA加几克糖，再加1克谷氨酰胺、2克其他氨基酸，OK，我们给他取名：肌肉恢复剂，售价250。

　　如果你想了解更多，你可以给我们（微信平台：sszzhh49）留言，留言方式为：“我要提问+问题内容”！